Para que a sua experiência seja ainda mais profunda e transformadora, aqui vão algumas orientações simples e importantes:

• Evite relações sexuais ou masturbação no dia da sessão. Isso ajuda a preservar sua energia vital para o trabalho terapêutico.
• Beba bastante água, antes e depois da sessão. A hidratação facilita o fluxo energético e contribui no processo de liberação emocional.
• Alimente-se com leveza, preferindo refeições naturais e de fácil digestão nas horas que antecedem a sessão.
• Descanse bem na noite anterior. Um corpo relaxado e uma mente tranquila favorecem a entrega.
• Desconecte-se um pouco de redes sociais e conteúdos agitados. Permita-se entrar num estado de mais presença e sensibilidade.
• Tome um banho relaxante antes de vir. Se quiser, prepare um banho de ervas com alecrim, camomila ou lavanda — essa prática limpa não só o corpo, mas também purifica a energia e prepara o campo sutil.
• Venha com roupas leves e confortáveis.
• Não agende compromissos logo após a sessão. Como cada corpo reage de uma forma, o tempo pode se estender e é importante que você tenha espaço para se integrar com calma.

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O mais importante: venha com o coração aberto, sem pressa e sem expectativa. Cada sessão é única, conduzida com cuidado e respeito. O seu corpo é sábio e vai te mostrar o que precisa ser sentido e curado, no seu tempo.